2026.09.02数码

被 WH-1000XM6 的降噪惊艳到了

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此前一直只用 Apple AirPods 的我，在这篇文章里想聊聊自己第一次买包耳式耳机的经历。我原本一副包耳式耳机都没有，不过搭载降噪功能的索尼 WH-1000XM6 很吸引我，最后没忍住还是买了下来。我主要在通勤时用它，居家办公打电话、开会时也会用，所以这里只聊自己实际用到的部分和感受。

先说结论，就算是对音质没什么研究的我，也实实在在被降噪惊艳到了。WH-1000XM6 是索尼于2025年推出的最新款无线降噪耳机。
※ 截至2026年9月的信息。

通勤时，被降噪惊艳到了

我主要在通勤时用它。这是我第一次用包耳式耳机体验真正意义上的降噪功能。戴上耳机，周围的杂音和噪音就被隔开，感觉像是进入了一个只属于自己的空间。此前一直只用 AirPods 的我，能明显感觉到区别，每次通勤戴上它，都会由衷感叹一句“真厉害”。据索尼官方介绍，它搭载了全新开发的“高音质降噪处理器 QN3”和12个降噪麦克风。官方称，QN3 的信号处理能力约为上一代 WH-1000XM5 所搭载的 QN1 的7倍。

听起来，重低音很有劲。不过，我对音质没什么研究，没法做太细的评价。说实话，最贴近我真实感受的还是“总之就是被降噪惊艳到了”。

居家办公时打电话、开会也会用

除了通勤，我在居家办公时打电话、开会也会用它。据官方介绍，通话时会使用左右共6个麦克风，并通过索尼独有的 AI 波束成形和 AI 降噪算法，只提取嘴边的人声。

据官方介绍，智能免摘对话会在佩戴者开始说话时自动调低播放音量，并切换到环境声模式。灵敏度和功能结束所需的时间都可以在应用“Sony | Sound Connect”中调整。不过我用的时候，它有时会把杂音误判成说话声，甚至连自言自语也会被识别。倒不是功能本身不好，只是跟我的用法不太合，所以我很少用。

Type-C 和两周的电池续航

连接方面，充电接口是 USB Type-C，这一点确实很方便。官方规格中也注明充电接口为 USB Type-C，并表示可以使用附带的耳机线进行有线连接。

平时正常用的话，我差不多两周不充电也能用下来。官方规格给出的连续音频播放时间是：降噪开启时最长30小时，关闭时最长40小时。按我的用法，基本不用惦记充电。

总结

对于以前只知道 AirPods 的我来说，WH-1000XM6 是我的第一副包耳式耳机，最让我惊艳的就是它的降噪功能。如今，无论是通勤，还是居家办公时打电话、开会，我都会用它。像智能免摘对话这样后来不用了的功能也有，不过 USB Type-C 和续航都没有给我带来什么困扰。虽然当初算是一时冲动买下来的，它却已经稳稳融入了我的日常。